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Come grasa y adelgaza

Por qué la grasa que comemos es la clave para acelerar el metabolismo

Grijalbo, Agosto 2016
¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos?

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Sinopsis

Bestseller #1 de The New York Times. Por el autor de La solución del azúcar en la sangre.

Descubre, a través de un plan personalizado de 21 días y 65 deliciosas recetas, por qué la grasa que comemos es la clave para acelerar el metabolismo, reducir la inflamación, mejorar la función cerebral y revertir las enfermedades crónicas.

Come grasa y adelgaza desmitifica todas las creencias erróneas que se han propagado sobre este sorprendente grupo alimenticio y te explica por qué los programas ... leer más

Ficha técnica

  • Título: Come grasa y adelgaza
  • Autor (es): Mark Hyman
  • Traductor:  
  • Sello: GRIJALBO
  • Precio sin IVA: $ 299.00
  • Fecha publicación: 08/2016
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: TAPA BLANDA, PEGADO CON SOLAPA, 480
  • Medidas: 230 X 150 X 30 mm
  • ISBN: 9786073145091
  • EAN: 9786073145091
  • Temáticas: Dietas, Bienestar
  • Colección: Vital
  • Edad recomendada: Adultos

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